Het voordeel van mijn huidige gemoedstoestand is dan wel weer dat ik elke dag vroeg wakker ben. Ik stond om 5 uur naast het bed van mijn liefje en ben verwoed achter zijn computer gaan typen. (Hij sliep verder met zijn hoofd tussen twee kussens.) Ik typte een hele lange mail naar mijn psycholoog waarin ik vertel over de rotstreek die mijn baas me heeft geleverd (me van de eerste plaats van een project gestoten waar ik toch zeker de grootste bijdrage aan heb geleverd), de gevangen gevoelens die ik heb (ik voel me gevangen, maar toch zitten mijn gevoelens elders vastgezet) en de pillen die vrijdag wel heel massaal dichtbij waren.
Ik heb een fijne psycholoog, kan haar altijd mailen en ze mailt me dan snel terug met inzichten, kalmerende woorden of zelfs oplossingen. Ik ben dan ook erg tevreden over mezelf dat ik deze mail heb verstuurd. Dat is een verstandige klus om de dag mee te beginnen.
Stap 1 is gezet voor vandaag. Stap 2 is in beweging blijven, dus dat wordt zo ontbijten en dan zwemmen. Stap 3 is me zo min mogelijk isoleren van het andere gepeupel op deze wereld en dus ben ik echt van plan naar dat feest te gaan vandaag.
Het plan is er en de eerste stap is gezet. Wie zegt dat deze dag niet al geslaagd is?!
5 opmerkingen:
:-)
:-)
nog een x checken.
via via via, je weet wel. en beweging is goed. wandelen, fietsen, dansen.
stapje voor stapje, kom je ook op je bestemming aan :-)
Een reactie posten